Q I G O N G

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Qigong macht Freude und tut gut!

Herzlich Willkommen auf meiner Homepage.

 

 Qigong ist der kleine Bruder des Taiji, welches hier besser bekannt ist. Die Übungen im Qigong sind etwas einfacher, aber effizient. Qigong ist eine der fünf Säulen der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Die Übungen stärken ganzheitlich  Körper, Geist und Seele. Wenn man den Ablauf der sanften Bewegungen einmal erlernt und den Kopf frei hat, kommt das Qi ins fliessen. Das braucht am Anfang etwas Zeit und Konzentration, macht dann aber umso mehr Freude.

 

Qigong heisst auch, sich eine achtsame Auszeit für die Selbstfürsorge zu nehmen.

 Nimm Dir Zeit und schau Dich hier um, um mehr zu erfahren.

 

 Corona-Situation

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Wegen der aktuellen Krise finden bis mindesten 19. April keine Qigong-Kurse statt.

Zur gegebenen Zeit folgen neue Informationen.

 

Passe auf Dich und Dein Umfeld auf und bleibe gesund!

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Über mich...

Qigong entdeckte ich vor etwas mehr als 10 Jahren. Die Übungen faszinierten mich vom ersten Moment an.

 

Da ich die positiven Auswirkungen bald selber wahrnahm, überzeugten sie mich umso mehr und ich entschloss mich die Qigong-Ausbildung bei Meister Jumin Chen zu machen. Mittlerweile habe ich die Ausbildung als Qigong- Lehrerin abgeschlossen. 

 

Regelmässig besuche ich Weiterbildungen um mein Wissen zu vertiefen. Seit bald zwei Jahren unterrichte ich nun auch im be YOGA in Reinach. Zuvor habe ich viele Jahre im beruflichen Umfeld Qigongstunden gegeben.